Wie ich dich
unterstützen kann
Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen Gedanken kreisen und die innere Balance verloren geht. In meiner Praxis begleite ich dich dabei, wieder Ruhe, Klarheit und Vertrauen in dich selbst zu finden.
Viele Menschen stehen heute dauerhaft unter Spannung. Gedanken kreisen, der Körper kommt kaum noch zur Ruhe und echte Erholung fällt schwer.
In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, um wieder durchzuatmen und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Mit verschiedenen Entspannungs und Achtsamkeitsmethoden unterstützte ich dich dabei, innere Ruhe zu finden, Stress besser zu regulieren und Schritt für Schritt wieder mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
Kennst du dieses Gefühl?
- Du funktionierst im Alltag, bist innerlich aber erschöpft.
- Gedanken lassen dich nicht mehr zur Ruhe kommen. - Du fühlst dich überfordert, obwohl du nach außen stark wirkst.
- Alte Erfahrungen oder Verletzungen wirken noch immer nach.
Du spürst das sich etwas verändern muss.
Viele Menschen kommen genau mit diesen Themen in meine Praxis.
Saskia Zeitz
Praxis der Momente
Über mich:
Mein Name ist Saskia Zeitz.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die sich in schwierigen Lebensphasen befinden oder spüren, dass sie wieder mehr Verbindung zu sich selbst brauchen.
Meine Arbeit verbindet psychologische Beratung mit Achtsamkeit, Entspannungsmethoden und Hypnose. Klang und Phantasiereisen.
Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, im dem du dich wohl, gesehen und verstanden fühlst um neue Perspektiven für dich zu entwickeln.
Vertraulichkeit und Datenschutz
Deine Privatsphäre steht an erster Stelle. Alle Informationen, die du teilst, werden vertraulich behandelt, um eine sichere Umgebung zu gewährleisten.
Empathie und Wertschätzung
Ich höre dir aufmerksam zu und respektiere deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Ein wertschätzender Umgang ist mir zutiefst wichtig.
Ehrlichkeit und Authentizität
Offene Kommunikation ist der Schlüssel. Ich bin transparent und authentisch, um eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.
Selbstbestimmung und Autonomie
Ich respektiere dein Tempo und unterstütze dich dabei, deine eigenen Entscheidungen zu treffen. Deine Selbstbestimmung und Autonomie ist mir wichtig.
Nicht-Diskriminierung und Vielfalt
Bei mir bist du willkommen. Ich respektiere dich, so wie du bist, ohne Voruteile. Du kannst hier ganz du selbst sein und dich vollständig öffnen.
Bestbewerted 5.0 von 5 Sterne
Meine Kunden sind begeistert, schau dir an was Sie sagen:
Habe die Praxis über eine Freundin empfohlen bekommen. Top Praxis! Sehr nett und empathisch.
LLawlietB
Bewertung aus Google
Sehr freundlich habe mich sehr wohl gefühlt bei ihr.
Aynur Boga
Bewertung aus Google
Gefühlvoll verständnisvoll beste Beratung sehr zu empfehlen .. zur Entspannung sowohl auch für das seelische Wohlbefinden mit allem sehr zufrieden … Danke.
Ilknur Sauter
Bewertung aus Google
Sehr verständnisvolle, sympathische Frau. Kann sich gut in jemand hineinversetzen, wow! Immer wieder gerne!! Kann ich nur weiter empfehlen! Der Weg Lohnt sich ;)
Alicia Vitiello
Bewertung aus Google
Sympathische Nette Frau. Macht ihren Job richtig gut, kann ich nur weiterempfehlen.
Sandy Hagedorn
Bewertung aus Google
Freundlich, kompetent und absolut sicher im Umgang mit Kindern. Etwas abgelegen, aber der Weg hat sich gelohnt.
Florian Feindel
Bewertung aus Google
Deine nächsten Schritte:
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 50 bis 60 Minuten.
Bin ich hier richtig mit meinem Problem?
Ja, du bist hier richtig mit deinem Problem. Entspannungstherapie und Beratungsangebote können dir helfen, Stress abzubauen, dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern und unterstützen auch bei Zielen wie Gewichtsabnahme oder Rauchentwöhnung.
Wie lange muss ich auf einen Termin warten?
Die Wartezeit für einen Termin beträgt in der Regel nur wenige Tage.
Wie viele Sitzungen werden voraussichtlich benötigt?
Die Anzahl der benötigten Sitzungen variiert je nach individuellem Bedarf, aber oft werden zwischen 6 und 12 Sitzungen empfohlen.
Was sind die Kosten und Zahlungsmodalitäten der Beratung?
Die Kosten und Zahlungsmodalitäten können direkt mit mir besprochen werden. Ich biete verschiedene Zahlungsoptionen an, einschließlich Barzahlung und Überweisung.
Wie wird Vertraulichkeit und Datenschutz gewährleistet?
Vertraulichkeit und Datenschutz sind während der Beratung von höchster Priorität. Alle Gespräche sind vertraulich, und deine persönlichen Daten werden sicher verwahrt und nicht an Dritte weitergegeben.
Welche Methode wird angewendet und wie hilft sie mir?
In meiner Praxis wende ich eine Vielzahl von Entspannungstechniken an, darunter Atemübungen, progressive Muskelentspannung und geführte Meditationen. Diese Methoden können Ihnen helfen, Stress abzubauen, deine Emotionen zu regulieren und deine Entspannungsfähigkeiten zu verbessern, um deine Probleme zu bewältigen.
Interessante Beiträge, die dich vielleicht Interessieren könnten.
© 2024 Praxis der Momente. Webdesign von www.fautz‒digital.de.
Haftungsausschluss: Bitte beachten Sie, dass die Coaching-Leistungen, die von Saskia Zeitz angeboten werden, nicht als psychotherapeutische Dienstleistungen betrachtet werden sollten. Als Coach besitze ich keine Zulassung als Psychotherapeut und bin daher nicht befugt, Diagnosen zu stellen oder psychische Krankheiten zu behandeln. Die von mir angebotenen Coaching-Sitzungen und Entspannungstechniken dienen ausschließlich der persönlichen Entwicklung, der Stressbewältigung und der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Sie sind nicht als Ersatz für professionelle psychotherapeutische Hilfe gedacht. Wenn Sie unter psychischen Beschwerden leiden oder glauben, eine psychische Erkrankung zu haben, empfehle ich Ihnen dringend, sich an einen qualifizierten Psychotherapeuten oder Arzt zu wenden, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten. Durch die Nutzung meiner Coaching-Dienstleistungen erklären Sie sich damit einverstanden, dass diese kein Ersatz für professionelle psychotherapeutische Hilfe sind und dass ich keine Haftung für etwaige Folgen übernehmen kann, die aus der Nichtbeachtung dieses Hinweises resultieren. Bitte beachten Sie auch, dass die Inhalte meiner Coaching-Sitzungen nicht dazu bestimmt sind, schwerwiegende psychische Störungen zu behandeln oder zu diagnostizieren. Sollten Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer psychischen Gesundheit haben, empfehle ich Ihnen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Für weitere Informationen oder Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.